冬天喝什么茶好?茶是很多中国人喜欢的饮品,随着季节变化对茶的选择也不断变化。冬天最重要的是保暖防寒,所以喝茶要选择可以生热暖腹,有利于增强抗寒能力的红茶。 1 牛奶红茶 材料:红茶3克、牛奶100克、食盐2克 调制:①将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。 ②红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。 ③将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。 功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。 2黄芪红茶 材料:黄芪15克、红茶3克 调制:①把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。 ②放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。 功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。 3 甘蔗红茶 材料:甘蔗500克、红茶5克 调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。 功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。 4 糯米红茶 材料:糯米50克、红茶5克 调制:①将糯米洗净,放入锅中。 ②加入适量清水煮。 ③在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。 功效:益气养血,改善身体虚弱症状。 5 桂花红茶 材料:7到10朵干桂花、红糖20克、红茶5克 调制:将干桂花、红糖加入红茶后,以热水冲泡。 功效:理气疏肝。 |
红茶,六大茶类之一,属于全发酵茶,性温且平和,适合大多数人。 红茶,夏天可冷泡,清凉甜爽;冬天可热泡,温润伴着花蜜香,暖心暖胃。 ...
春天来了,很多人总感觉睡不够,整个人昏昏沉沉的,没有一点精神。为了不影响学习
红茶,六大茶类之一,属于全发酵茶,性温且平和,适合大多数人。 红茶,夏天可
冬天喝什么茶好?茶是很多中国人喜欢的饮品,随着季节变化对茶的选择也不断变化。
中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养
茶作为最天然健康的饮品,相信不少茶友对于它的保健养生功效都略知一二,现在越来